| Descrizione: | Pedana vibrante con movimento sussultorio
La Pedana vibrante Power Plate My 5 è un ottimo prodotto in grado di garantire un'ampia gamma di benefici per la salute.
Per raggiungere alti livelli di salute, fitness e prestazioni sono sufficienti 15 minuti al giorno per tre giorni alla settimana.
Con questa pedana, l'allenamento è simile a qualsiasi forma di allenamento finalizzato a portare benefici a tutto il corpo.
Grazie ai diversi tipi di applicazioni, che variano dagli allenamenti per gli sport, all'allenamento per gli anziani e per le persone che conducono vita sedentaria.
Gli utilizzatori progrediscono molto rapidamente a programmi impegnativi, passando da sessioni di allenamento brevi e semplici, migliorando la potenza, la resistenza, la flessibilità, l'equilibrio muscolare e la coordinazione
La pedana My 5 garantisce un'ampia gamma di benefici per la vostra salute nella comodità dell'intimità domestica, grazie ai diversi tipi di applicazioni che variano dagli allenamenti per lo sport, all'allenamento per gli anziani e per le persone che conducono vita sedentaria.
Gli utilizzatori progrediscono molto rapidamente a programmi impegnativi, passando da sessioni di allenamento brevi e semplici, migliorando la potenza, la resistenza, la flessibilità, l'equilibrio muscolare e la coordinazione.
La pedana My5 produce vibrazioni che trasmettono onde di energia a tutti i distretti dell'organismo, generando un rapido riflesso che a sua volta crea intense e repentine contrazioni muscolari con frequenza di 35 volte al secondo.
L'allenamento a base di vibrazioni dell My 5 offre svariati benefici, tra cui un aumento della potenza e flessibilità muscolare, un miglior raggio di movimento, un aumento della densità ossea e una migliore circolazione sanguigna.
Vari studi dimostrano la capacità di Power Plate di ridurre il dolore e il disagio, abbreviando i tempi di recupero muscolare e dei tendini lesi.
Dotazioni:
Pedana
3 resistenti tappetini di appoggio (1 x 1 m, 1 x 2 m) per avere il massimo del comfort durante gli esercizi da seduti o da sdraiati
1 coppia di Straps (fasce di resistenza) per eseguire allenamenti alla parte superiore del corpo
1 poster con gli esercizi dettagliati, da consultare durante la fase di allenamento
1 manuale d'uso in italiano
1 DVD Training Manual
Controindicazioni e precauzioni relative all’uso delle Pedane Vibranti:
Per essere sicuri di poter utilizzare questa tipologia di attrezzature, consultare il proprio medico per eseguire un controllo fisico accurato. In particolare, salvo differente parere medico, la pedana vibrante è da evitare in caso di gravidanza, ferite fresche post intervento chirurgico, presenza di spirali intrauterine, condizioni di trombosi acuta, malattie di tipo cardiovascolare, soggetti diabetici, epilessia, tumori, forti emicranie ricorrenti, soggetti con pacemaker, ernia acuta, soggetti con discopatie o spondilosi, protesi alle anche o protesi alle ginocchia.
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