Biciclette reclinate Recumbent: INFORMAZIONI UTILI


	Le biciclette reclinate dette Recumbent, (per la posizione reclinata che si assume durante gli esercizi), grazie alla loro aerodinamica e la grande ergonomia diminuiscono notevolmente l'impegno fisico, mentre il baricentro, posto più in basso, migliora la stabilità e il senso di sicurezza, rispetto alle normali Cyclette. Durante l’utilizzo delle Recumbent le braccia e i polsi sono sempre rilassati, rispetto ad una Cyclette, grazie all'efficacia dell'azione coordinata di spinta
e trazione delle gambe sviluppandosi quasi in orizzontale si riflette positivamente sulle prestazioni. Le Recumbent, sono robuste e ben strutturate, sono state introdotte nell’home fitness soprattutto per scopi riabilitativi, anche per chi ha un’età avanzata, grazie alla comoda posizione che si assume durante l’esercizio permette il movimento e una riabilitazione senza essere sottoposti a troppi sforzi o a particolari affaticamenti. La struttura delle recumbent è più stabili e sicure rispetto agli altri attrezzi per l’home fitness.