Elettrostimolazione Consigli: INFORMAZIONI UTILI

Quando parliamo di elettrostimolazione ci riferiamo alla contrazione dei nostri muscoli attraverso impulsi elettrici. Sappiamo che le contrazioni muscolari arrivano direttamente ai muscoli dal sistema nervoso. Questo processo permette di far si che i muscoli ritornino alla loro condizione di elasticità e tonicità. Per questa ragione, si deve usare l’elettrostimolatore che stimola, appunto, i tessuti ossia ci permette di eseguire esercizi di ginnastica passiva. L’utilizzo corretto di questo dispositivo è una conseguenza di

un giusto posizionamento degli elettrodi, la corretta e approfondita conoscenza del programma di stimolazione e i tipi di onde.
Gli elettrodi sono quelle placchette adesive che in seguito all’applicazione nei punti giusti sulla pelle del nostro corpo sono in grado di stimolare i muscoli di quella particolare zona in cui sono stati applicati. Essi devono essere collocati sulla pelle asciutta, pulita e priva di abrasioni, ferite, brufoli, lesioni o altro. Se si seguono questi piccoli, ma efficaci suggerimenti si favorisce una pene penetrabilità degli elettrodi di muscoli, in modo che essi lavorino in modo corretto.  La funzione degli elettrodi è molto importante, quindi è bene cambiarli spesso o quando perdono la loro adesività.
Durante il trattamento con elettrostimolatore, è possibile eseguire vari trattamenti variando l’intensità dello stesso, ma questa modifica deve essere graduale. La stimolazione non deve provocare contrazioni continue. Tuttavia, si deve sempre seguire le istruzioni indicate sul libretto di istruzioni che accompagnano l’apparecchiatura. Qui troverete anche il tempo consigliato per la durata delle sedute, i corretti punti di ancoraggio degli elettrodi, la spiegazione dei vari trattamenti e delle varie funzionalità del vostro elettrostimolatore, le precauzioni e le regole da seguire per raggiungere rapidamente gli obiettivi che volete raggiungere.