Integratori naturali : INFORMAZIONI UTILI

 

 

Alimentarsi con cibi naturali ed equilibrati è sicuramente una delle basi del nostro benessere.
Avvalendoci degli integratori possiamo affrontare e anche risolvere moltissimi problemi che sono correlati con la nostra salute. Si consiglia sempre di consultare il vostro medico di fiducia per affrontare qualsiasi problema di salute.
 
Tutti gli integratori dovrebbero essere notificati dal Ministero della Salute e non essere acquistati all’estero perché non sono affidabili e non siete sicuri di cosa contengono.
 
L’uso delle

erbe è noto sin dall’antichità quando venivano preparate come rimedi salutari. Gli venivano attribuiti poteri soprannaturali e magici e venivano anche riposti all’interno di tombe. Oggi, si possono discernere tre grandi tradizioni fitoterapiche:
•  La tradizione occidentale, basata sull'esperienza greca e romana
• La tradizione ayurvedica indiana
• La medicina tradizionale cinese.
Questo metodo iniziato nell’antichità con lo scopo di isolare  i principi attivi e individuare i meccanismi d'azione delle erbe, ha determinato la nascita di una "nuova erboristeria".
L’erboristeria tradizionale e l’erboristeria moderna. La prima contempla quei rimedi e decotti che vengono preparati dalle casalinghe, la seconda coltivazioni agricole specializzate in erbe e medicinali.
Queste fornivano e forniscono i loro prodotti a industrie alimentari, cosmetiche, erboristiche e farmaceutiche; a loro volta le industrie li elaborano in:
• integratori alimentari,
• prodotti salutistici,
• cosmetici,
• prodotti erboristici e
• fitoterapici
• farmaci
Noi, comuni mortali, facciamo uso della fitoterapia ossia una disciplina medica che si serve delle piante e dei loro derivati per scopi medico-terapeutici. Tanti farmaci  si basano originalmente su sostanze sintetizzate da piante.