| Descrizione: | Gli acidi grassi essenziali (AGE, EFA)sono sostanze indispensabili all'organismo che tuttavia non è in grado di sintetizzare. Di conseguenza, è solo con la dieta che possiamo sopperire al corretto fabbisogno di tali sostanze, al pari delle vitamine, deiminerali e degli amino acidi essenziali. In questa ottica,si comprende come, nel loro insieme, gli acidi grassi essenziali sonoconosciuti anche con il nome di vitaminaF.
Dal punto di vista chimico gli acidi grassi essenziali sono poliinsaturi (presenza di doppi legami) ed appartengono sostanzialmente a due serie: omega-3 (acido eicosapentaenoico: EPA; acido docosaesaenoico: DHA) ed omega-6 (acido linoleico: LA; acido gamma linolenico: GLA). Il prodotto contiene (1000mg/capsula) un derivato di olio di pesce particolarmente ricco di Omega-3. Nel corpo umano le funzioni degli acidi grassiessenziali sono molteplici. Ricordiamo che fanno parte di tutte le membrane cellulari (funzioni plastiche) e sono particolarmente abbondanti nel sistema nervoso centrale e periferico dove tendono a diminuire conl'invecchiamento. Numerosi studi hanno associato la diminuzione di acidi grassi essenziali alla comparsa di disfunzioni del sistema nervoso (es: perdita di memoria, di acuità visiva, ecc.). Inoltre, da un punto di vista metabolico gli acidi grassi essenziali sono precursori di prostaglandine, prostacicline, trombossani e leucotrieni, tutti metaboliti attivi in funzioni quali la contrazione muscolare, l'aggregazione delle piastrine, la risposta infiammatoria, ecc. Una carenza di acidi grassi essenziali può quindi creare importanti squilibri nelle funzioni dell'organismo. Sperimentalmente i primi sintomi della carenzadi vitamina F sono lesioni renali e dermatiti varie (sindrome di Burr). Un'assunzione corretta di acidi grassi essenziali ha la proprietà di abbassare nel sangue la concentrazione delcolesterolo e trigliceridi. Hanno inoltre la capacità di ridurre l'aggregabilità piastrinica,diminuendo così il rischio di aterosclerosie malattia coronarica. La quantità minima di acidi grassi essenziali che deve essere assunta con ladieta è quella che corrisponde all'1-2% del totale delle calorie introdotte.
Da quanto riportato appare chiaro che il rischio di carenza di vitamina F è insito nelle diete sbilanciate. Sia in ambito sportivo che dietetico vero e proprio (diete ipolipidiche edipocaloriche) si tende spesso a ridurre il più possibile l'introito di grassi diminuendo di conseguenza drasticamentel'assunzione di vitamina F. Da qui la necessità di integrare queste diete con acidi grassi essenziali al fine dimantenere la piena funzionalità organica e, nello sport, di evitare cali di prestazione. Per i soli omega 3 vale il discorso che sarebbero (al contrario degli omega 6) indispensabili alla cosiddetta dieta a zona. Questa dieta prevede alimenti che già contengono omega 6 ma non omega 3. Da qui l'indispensabilità di un'integrazione con fonti di omega3.
Per il corretto utilizzo del prodotto, si raccomanda di tenere la confezione al riparo dalla luce e a temperature non superiori ai 25 °C. Questa precauzione è dovuta alla relativamente facile ossidabilità degli acidi grassi poliinsaturi.Per migliorare la stabilità del prodotto gli oli presenti sono stati addizionati di vitamina E, nota per le sue proprietà antiossidanti/antiradicali.
SPORT:
Integratore "necessario ed indispensabile" quando l'atleta segue una dieta povera di lipidi (es: per ridurre il sovrappeso -massa grassa- o dare maggiore definizione alle masse muscolari) o la classica dieta a zona.
Dosi:
2-3 capsule prima dei pasti principali.
VITA QUOTIDIANA:
Utile nell'affrontare diete ipocaloriche, ipolipidiche protratte nel tempo con possibilità di indurre uno stato carenziale di vitamina F. Per ottimizzare l'introito di alimenti in coloro che seguono la dieta a zona.
Dosi:
2-3 capsule prima dei pasti principali.
Composizione:
Integratore dietetico a base di acidi grassi essenziali poliinsaturi della serie Omega-3 (EPA, DHA) e vitamina E
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