Movimento contro la cellulite: INFORMAZIONI UTILI

La cellulite è un'infiammazione dei tessuti, che favorisce il ristagno dei liquidi. In queste zone la pelle si infiamma creando la famosa pelle a buccia d'arancia.

Per eliminare questi antiestetici cuscinetti, basta effettuare una camminata veloce di almeno 30 minuti al giorno, oppure praticare il nuoto.

Molto utile anche la bicicletta e il tapis roulant, bastano 20 minuti al giorno per mettere i muscoli in attività.

Se attraverso questi esercizi fisici, continuerete

a avere problemi, ricorrete alla mesoterapia, è un trattamento che consiste nell'iniettare nel tessuto malato, farmaci per sciogliere il grasso.

Un altro trattamento molto efficace è rappresentato dalla radiofrequenza. La radiofrequenza viene eseguita attraverso un manipolo che riscalda la pelle e apre i pori, consentendo l'assorbimento delle creme anticellulite.

Basta applicare mattina e sera delle creme specifiche, per combattere la cellulite, molto efficaci sono alcuni gel specifici a base di sostanze vegetali, che dopo essere stati applicati vanno stesi con un massaggio delicato di circa 25 minuti.

E' possibile anche ricorrere a oli essenziali, che vanno comprati in erboristeria, questi oli vanno versati in una vasca nella quale bisogna restare in immersione per almeno 20 minuti.

Inoltre importante è riattivare i muscoli delle gambe e tenerle sempre in attività, anche quando si lavora, bisogna non restare troppo tempo seduti, ma ogni tanto alzarsi e camminare, muovendo le dita dei piedi, per almeno 20 minuti.

Insomma contro la cellulite, movimento e creme sono i rimedi più efficaci.