Sali minerali: INFORMAZIONI UTILI

I sali minerali sono indispensabili per il buon funzionamento dell'organismo. Sono facilmente reperibili nei cibi, principalmente in frutta e verdura. Un'integrazione con sali minerali è raccomandata in caso di intensi sforzi fisici e intensa sudorazione e nel caso di diete non sufficientemente ricche di vegetali freschi.

Alcuni minerali hanno dimostrato funzioni particolarmente interessanti per gli atleti, tra cui:
Cromo Picolinato: può concorrere a potenziare l'attività dell'insulina.
Vanadio:

può concorrere a potenziare l'attività dell'insulina.