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Il Kettler Aerobic Stick offre un'enorme versatilitá esercitativa. L'intensitá si lascia regolare individualmente ed adattare al Vostro fitness.

Kettler Aerobic Stick per un training vario
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Kettler Swing Sticks & Aerobic Sticks Accessori

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Training versatile con i Kettler Swing Sticks

Con i Kettler Swing Sticks allenate la Vostra coordinazione, condizione e resistenza della forza. Durante il training la muscolatura profonda viene interessata e rafforzata attraverso le oscillazioni del bastoncino. Grazie alle oscillazioni ed al relativo cambio tra tensione e scaricamento dei muscoli, i sovraccarichi nella zona del collo e delle spalle vengono sciolti. Inoltre attraverso il training con i Kettler Swing Sticks le zone problematiche si rassodano.

Combattere i dolori di schiena con i Kettler Swing Sticks

Attraverso il training con i Kettler Swing Sticks si allena anche la zona piú profonda della schiena. Con il rafforzamento della muscolatura della schiena si irrobustisce l'intera zona dorsale e si combattono i problemi di schiena.

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