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TRX Bodyweight Training

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Il training col peso del proprio corpo senza pesi supplementari gode di una grande popolarità. I prodotti di TRX, in modo particolare gli sling trainers, sono degli utensili di allenamento eccezionali che oltre all'aumento della forza stimolano anche le capacità coordinative. Gli sling trainers creano un'instabilità compensabile solo attraverso molte parti differenti del corpo come la muscolatura profonda.
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