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Supporti bilanciere / Power racks - Training intensivo col bilanciere

Power rack significa attrezzi da training per l'allenamento libero col bilanciere in piedi o da sdraiati. I power racks si distinguono dai supporti bilanciere tradizionali per via della loro molteplicità di livelli di supporto. I supporti bilanciere hanno perlopiù solo una semplice regolazione di altezza.

Cosa gioca a favore dell'acquisto di una stazione bilanciere?

I power racks ed i supporti bilanciere servono al training di forza col bilanciere, cosí come alla conservazione sicura del bilanciere. I power racks ed anche i supporti bilanciere possono essere utilizzati sia in collegamento con una panca pesi che singolarmente. Questo attrezzo da training è ideale per il Powerlifting Training, dato che i movimenti possono essere eseguiti liberamente.

I power racks vengono spesso denominati squat racks, dato che sono ideali per il piegamento sulle ginocchia col bilanciere (squats) e per lo stacco da terra. Attraverso le numerose possibilità di regolazione, i power racks possono essere perfettamente adeguati all'altezza dell'utente e dei singoli esercizi.

Alcune stazioni bilanciere si lasciano regolare persino in larghezza, cosí da avere anche qui un'adattabilitá ottimale. Questa adattabilità è molto preziosa per la pressa su panca, dato che il supporto manubri può essere adeguato all'ampiezza della presa dell'utente. Questa funzione è di grande importanza sia per i piegamenti sulle ginocchia col bilanciere, che per lo stacco da terra. Se volete acquistare una stazione bilanciere, dovreste scegliere l'attrezzo in base agli esercizi che desiderate eseguire.

In alcuni squat racks rispettivamente power racks sono presenti dei ricettacoli per dischi, cosicché il power rack è adatto anche per la conservazione sicura dei dischi.

Il professionale Hoist Squat Rack Platinum è all'altezza delle grandi esigenze e dispone in piú di una chi-up bar, che amplia maggiormente le possibilitá di training di questo attrezzo fitness.