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Il vogatore in legno Life Fitness Row HX combina un design elegante a funzionalità e robustezza elevate. È dotato di un sistema di resistenza ad acqua e convince grazie al movimento uniforme che non sovraccarica le articolazioni. La resistenza ad acqua è impostabile su 5 livelli, il computer di allenamento abilitato per Bluetooth ha un funzionamento intuitivo e la robusta struttura del telaio garantisce grande stabilità. Perfetto per un allenamento efficace di tutto il corpo.
- Per un training del corpo intero innocuo alle articolazioni e efficace
- Il sistema di resistenza ad acqua provvede ad un'esperienza di voga realistica
- 4 livelli di resistenza per i diversi livelli fitness
- Training computer: comando intuitivo, display panoramico
- Stabile, durevole costruzione del telaio (materiale: acciaio e legno)
- Salvaspazio grazie al meccanismo di chiusura
- Consigliamo di aggiungere sempre all´acqua una pastiglia di cloro - queste le trovate tra gli accessori
Giudizio del test di Fitshop-
Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Piacevole sensazione da seduti sull´asciutto come nessun altro prodotto che sul Taurus vogatore RX7. Il vogatore indoor con il suo sistema di resistenza ibrido offre un´ottima trazione a qualsiasi livello di intensità. L´RX7 è uno dei pochi vogatori a disporre di un telecomando all´impugnatura che permette di cambiare le impostazioni anche durante la vogata.
- Vogatore con eccellente trazione in tutti i livelli di intensità
- Impugnatura con telecomando: impostazioni di allenamento modificabili persino durante l´allenamento
- Stabilità massima: utilizzabile persino nell´area semiprofessionale
- Eccellente design sportivo
"Very good" (A) in the test of rowing machines of the ETM-Magazin (05/2016)Giudizio del test di Fitshop-
Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il vogatore Darwin è un ottimo attrezzo per chi comincia per la prima volta ad allenarsi regolarmente. Il sistema di resistenza magnetico offre una trazione uniforme. Dopo l´allenamento la guida di scorrimento può essere sollevata senza che sia ingombrante.
- Ottimo vogatore ad un prezzo imbattibile
- Sistema di resistenza magnetica uniforme con 16 livelli di resistenza
Giudizio del test di Fitshop-
Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il nuovo vogatore Kettler Regetta 500 ti offre una fanatstica sensazione durante la vogata. Regatta 500 è dotato di un sistema di resistenza ad acqua di alta qualità e convince soprattutto grazie al movimento uniforme che non sovraccarica le articolazioni e alle numerose funzioni di allenamento.
- Kettler Regatta 500 - Il vogatore con Hydropower
- Sensazione di vogata realistica - Vogare come sull'acqua
- Resistenza di base variabile mediante il livello di riempimento
- Doppie rotaie in alluminio per un movimento silenzioso e uniforme
- Numerose funzioni di allenamento
- Ampio display LCD – Alimentato a batteria, non richiede presa di corrente
Giudizio del test di Fitshop-
Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il cardiostrong Baltic Rower Pro è un vogatore dallo splendido design con resistenza ad acqua. Il vogatore per interni è disponibile in due eleganti varianti di colore; altri punti di forza sono, ad esempio, la lunga e silenziosa guida di scorrimento, la seduta confortevole e la resistenza ad acqua impostabile.
- Vogatore cardiostrong con resistenza ad acqua: molto stabile, molto silenzioso, molto bene!
- Scorrimento molto silenzioso grazie alle rotelle in gomma
- Splendido design con serbatoio dell'acqua obliquo e due varianti di colore
Giudizio del test di Fitshop-
Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il First Degree Fitness Vogatore NEON Pro V Black ti conquista con il suo look elegante e minimalista. I punti di forza di questo vogatore sono il seggio rialzato e l'ottima fattura. Per questo il First Degree Fitness Vogatore NEON Pro V Black è adatto anche all'uso commerciale.
- Display LCD multilivello: mostra tempo, distanza, tempo sui 500 m, vogate al minuto, consumo calorico all'ora, watt e frequenza cardiaca
- Tecnica Fluid per training di resistenza e velocità
- Impugnatura ergonomica premium - per una sensazione di remata migliore
- Training progressivo grazie alla resistenza naturale dell'acqua
- Impugnatura ergonomica - presa ottimale e ridotto carico sulle articolazioni
- Salita e discesa facilitate grazie al seggio rialzato (51 cm)
- Estremamente robusto e durevole
Giudizio del test di Fitshop-
Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il cardiostrong Vogatore RX50 é un vogatore lavorato in modo pregevole con un equipaggiamento moderno. L'attrezzo dispone di una combinazione tra freno ad aria e magnetico con cui sono possibili delle vogate forti ed uniformi. La resistenza si lascia regolare in 16 livelli. Infatti il cardiostrong Vogatore RX50 puó essere comodamente adattato ai diversi livelli di prestazione e quindi utilizzato da tutta la famiglia.
- Combinazione di resistenza ad aria e magnetica per un movimento piacevolmente fluido
- LCD-display, indicazione di: velocitá, percorso, tempo, calorie, pulsazioni, frequenza delle vogate, tempo / 500m, watt
- 28 training programs (di cui guidati dalla frequenza cardiaca: 4, definiti dall'utente: 4)
- 16 livelli di resistenza, di piú col Modus manuale
- Piacevole movimento di voga, particolarmente efficace
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Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il Darwin vogatore RM50 è un attrezzo facile da usare con un ottimo rapporto qualità/prezzo. Il vogatore ha una resistenza a acqua e un sedile rialzato che permette di salire e scendere facilmente.
- Vogatore molto solido con resistenza ad acqua
- Altezza del sedile molto comoda
- Buona trazione con un piacevole rumore dell´acqua in sottofondo
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Equipaggiamento
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Movimento
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L'Apollo II Pro è un vogatore professionale con resistenza ad acqua e una struttura stabile in acciaio e frassino americano. Il designazione ha una superficie d’appoggio piuttosto ridotta, pratiche rotelle di trasporto e dispone di un meccanismo di auto-pulizia del binario. Questo Indoor Rower è a bassa manutenzione e di lunga durata.
- Nuovo serbatoio First Degree PLUS V
- Vogatore ad acqua molto resistente con telaio in legno e acciaio
- Sistema di resistenza brevettato a 5 livelli: Resistenza massima molto elevata, grazie all’Adjustable Resistance (AR) la resistenza di base viene cambiata con una semplice rotazione della manopola gialla
- Impugnatura ergonomica per evitare sovraccarichi a polsi e braccia
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Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
€ 1.799,00compreso 22% I.V.AIn stockMeno di 5x disponibili, altri in arrivoConsegna gratuita! -
Migliora la resistenza e il benessere generale con il vogatore Rower 2.0. Durante l'allenamento vengono sollecitati praticamente tutti i gruppi muscolari e vengono ottimizzate le proprie prestazioni. L'allenamento è completato in modo perfetto dal lieve rumore e dal sistema frenante magnetico.
- Computer di allenamento: misurazione del tempo, numero di colpi, frequenza, dispendio energetico
- 8 livelli di resistenza
- Può essere chiuso e riposto in poco spazio
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Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il First Degree Fitness Vogatore Viking PRO Plus V in frassino americano unisce dei facili features a numerose possibilitá di regolazione, per offrire ai rematori il migliore vogatore della sua classe, indipendentemente dalla grandezza e dalle capacitá. Al contrario di tutti gli altri vogatori in vendita sul mercato, il telaio superiore del vogatore Viking PRO é fatto di un solo pezzo di legno piegato; collegamenti a vite che possono staccarsi col tempo non trovano qui nessun utilizzo. Ció garantisce una stabilitá perfetta ed un massimo di durabilitá.
- Nuovo serbatoio First Degree PLUS V con 5 livelli di resistenza
- Nuovo monitor Bluetooth
- Vogaergometro in frassino americano di prima qualitá!
- Telaio molto robusto; lavorato in modo estremamente resistente
- Resistenza massima altissima
- Nessun punto "morto": una ruota alettata tripla in acciaio inossidabile provvede ad una resistenza diretta e conseguente durante tutta la vogata
- Adjustable Resistance (AR): cambiare la resistenza di base girando il pulsante giallo
- 11,5 cm di altezza, rigiditá di torsione delle rotaie laterali: perfetto per il training privato ambizioso o professionale!
- Rialzabile salvaspazio
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Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
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Il Duke Fitness Vogatore IR40 è l'ideale per chi vuole iniziare a praticare un po' di movimento in casa. Questo vogatore di piccole dimensioni ti offre 8 livelli di resistenza selezionabili manualmente e un display ben visibile che mostra i principali valori di allenamento.
- Niente gingilli – semplicemente, voga! Il vogatore Duke Fitness ti offre un'esperiezienza di vogata senza complicazioni.
- Non hai bisogno di nasconderlo Ma se vuoi puoi farlo! Il vogatore Duke Fitness si richiude per risparmiare spazio.
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Equipaggiamento
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Resistenza
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Movimento
Con un vogatore allenate tutto il corpo in modo innocuo alle articolazioni.
Quasi nessun altro sport di resistenza interessa così tanti muscoli come la voga.
Durante una vogata completa si allena più dell'80 % della muscolatura del corpo: le gambe si piegano e si stendono, il busto s'incurva e si stira all'indietro, le braccia fanno il resto.
La voga conta come un allenamento completo del corpo intero che attiva non solo le gambe, la schiena e le braccia, ma anche la muscolatura delle spalle, dell'addome e dei glutei.
Oltre al rafforzamento della muscolatura, dell'apparato motorio e al miglioramento della postura, durante la voga si allenano anche il sistema cardiocircolatorio e la resistenza. Molte persone utilizzano un vogatore per stimolare il bruciamento dei grassi, perché il decorso di movimento richiede molti gruppi muscolari, quindi un vogatore conta come una vera "macchina brucia-calorie‘.
- La voga allena più dell'80% della muscolatura.
Come il nuoto o l'allenamento su di un crosstrainer o un ergometro, anche la voga fa parte dei tipi di sports particolarmente innocui alle articolazioni. Attraverso la fluidità del movimento le articolazioni non sono sottoposte a spinte o a scatti. Premesso che i vogatori sono adatti al training del corpo intero indipendentemente dall'età e dal livello fitness, questi hanno dimostrato la loro validità sia nei settori della prevenzione e della riabilitazione che in quello privato. In confronto alla voga in aperta natura con un vogatore indoor ci si può anche allenare a casa, anche se il tempo è cattivo e a qualsiasi orario.
Consulenza vogatori – tecnica con trazione a bracci separati o con trazione centrale
Vogatore non è uguale a vogatore. I vogatori si differenziano soprattutto nel loro tipo di costruzione. In linea generale sono in vendita dei vogatori con sistema di trazione a bracci separati o sistema di trazione centrale.
Vogatori con sistema di trazione a bracci separati.
I vogatori con sistema di trazione a bracci separati sono caratterizzati da due impugnature separate a destra e sinistra. Anche se in apparenza sembra come la voga sull'acqua, i modelli con i bracci separati non sono particolarmente consigliabili ai principianti, per via del loro decorso di movimento disarmonico e per gli effetti sbilanciati della resistenza. Inoltre i cilindri idraulici di resistenza spesso utilizzati si usurano molto velocemente e non trasmettono proprio una vera gioia di vogare.
- Sinistra: vogatore con bracci / Destra: vogatore con tirante moderno
Vogatori con tecnica a trazione centrale
I vogatori con sistema a trazione centrale sono qualcosa di diverso. Assieme al sedile scorrevole, veloce e uniforme sulla rotaia, questa costruzione consente delle vogate bilanciate e lunghe mentre si tira l'impugnatura con entrambe le mani.
Sistema di resistenza dei vogatori
L'altra grande differenza tra gli indoor rowers consiste nel sistema frenante. Oltre ai cilindri idraulici già menzionati è molto diffuso il freno magnetico, rispettivamente freno ad induzione elettromagnetica, proprio come negli altri attrezzi fitness come le cyclettes e i crosstrainers.
Vogatori con freno ad induzione elettromagnetica o freno magnetico
I vogatori con freno ad induzione elettromagnetica offrono una regolazione della resistenza più esatta in confronto al freno magnetico e di regola anche una resistenza massima più elevata. Per questo viene utilizzato soprattutto per i vogatori in una fascia di prezzo medio alta. Le vogate sono uniformi con entrambi i sistemi frenanti: una vogata corrisponde alla successiva in base alla forza utilizzata (con resistenza inalterata).
Voga realistica con la resistenza ad acqua
- Bell'aspetto e resistenza naturale ad acqua
Al contrario con un sistema di resistenza idrica si realizza una sensazione di voga assolutamente realistica. Un vogatore con un sistema di resistenza idrica simula la voga in natura esattamente nello stesso modo. Infatti la resistenza varia sia per la quantità d'acqua nella tanica che per la forza individuale della vogata: più la vogata è intensiva, tanto maggiore è la resistenza. Quindi l'utente determina da solo con ogni vogata l'intensità - da leggerissima a estremamente pesante.
Al contrario di un vogatore con sistema frenante magnetico, il principio con la ruota idraulica minimizza il rischio di un'impostazione della resistenza sbagliata. Un altro vantaggio dell'acqua come elemento di resistenza consiste nel fatto che ogni vogata crea un piacevole sciacquio. Di conseguenza la voga con sistema di resistenza idrica è sensibilmente più vicina allo sport originale.
Resistenza con ruota a vento – molto più di aria calda
Ci sono vogatori che funzionano in modo simile. Qui l'effetto frenante non è regolato dall'acqua ma dall'aria. Un vogatore con un sistema di resistenza ad aria consente anche delle vogate fluide. A seconda del modello la corrente d'aria creata dall'utente durante la voga può essere rinfrescante, ma può anche ridurre il silenzio.
I sistemi di resistenza ibrida offrono vantaggi derivanti dal sistema ad aria e magnetico.
- Vogatore con regolazione della resistenza sull'impugnatura (Taurus RX7)
D'altra parte i vogatori ulteriormente migliorati sono quelli che combinano i vantaggi del sistema di resistenza ad aria con quelli del sistema magnetico, rispettivamente del sistema frenante ad induzione elettromagnetica: in questi cosiddetti vogatori ibridi, il livello di resistenza s'imposta molto spesso sia elettricamente attraverso l'impugnatura, che attraverso la forza impiegata. Un vogatore ibrido è adatto sia ad un facile approccio al training della voga che al workout avanzato dei vogatori entusiasti. Il sistema di resistenza combinato consente un movimento di voga perfetto sia col carico più basso che con quello massimo.
Il vogatore – stabilità e equipaggiamento
Oltre al sistema frenante ci sono tra i vogatori altre grandi, in parte, differenze.
Stabile indoor rower per i workouts più intensivi
La costruzione del telaio è di grande importanza in relazione alla stabilità di un vogatore. Di regola il telaio di un vogatore con un sedile scorrevole su di una rotaia doppia è più stabile di un vogatore con una sola rotaia. Inoltre il peso proprio e la grandezza delle superfici di appoggio influenzano la robustezza e la stabilità. In generale: più è stabile un vogatore, tanto maggiore è la capacità di peso e quindi tanto più durevole è l'attrezzo. Durante gli allenamenti intensivi con vogate potenti, i vogatori più sicuri sono quelli con una grande stabilità.
L'equipaggiamento che rende il training più piacevole
- Training computer con tutti i dati importanti dell'allenamento
Altre differenze sostanziali riguardano l'equipaggiamento generale di un vogatore. Un training computer grande, ben leggibile e con un comando facile aumenta enormemente il comfort durante l'allenamento. Sotto questo punto di vista sono consigliabili i vogatori con un training computer che dispone di numerosi programmi di allenamento, che provvedano alla varietà, nonché all'aumento e al mantenimento della motivazione, così da utilizzare regolarmente il vogatore e raggiungere le proprie mete fitness.
Inoltre alcuni indoor rowers offrono un'interfaccia PC per il collegamento diretto col proprio computer e il relativo utilizzo di programmi software. In questo modo, ad esempio, si possono valutare dettagliatamente i workouts. A seconda del modello, i dati di allenamento possono anche essere trasferiti da un training computer ad un supporto di memoria mobile (USB-Stick). Questo è particolarmente vantaggioso se ci si allena con un vogatore compatibile anche altrove come ad esempio in palestra, in un centro di riabilitazione o in vacanza.
A differenza dei vogatori con freno magnetico elettrico o ad induzione elettromagnetica, i vogatori con sistema di resistenza ad aria o acqua non necessitano di un collegamento alla rete elettrica. Perciò questi vogatori sono ideali per le strutture commerciali o per gli utenti privati che desiderano piazzare il vogatore nel salotto.
Vogatori con meccanismo di chiusura
- Molti vogatori si lasciano sollevare per risparmiare spazio
Il massimo di gradevolezza è dato dai vogatori che dispongono di rotelle di trasporto per essere riposti senza fatica e in modo compatto dopo il training. Qui i produttori si avvalgono di diversi meccanismi di chiusura. L'apice del comfort è riservata agli utenti di vogatori con una tanica d'acqua. Questi attrezzi si lasciano rialzare facilmente senza dover essere prima svuotati dall'acqua e in questa posizione occupano appena la superficie di una sedia. Questi vogatori attraverso la loro struttura in legno elegante (faggio, rovere, frassino, ciliegio, noce) l'acciaio inox pregevole e il metallo, s'inseriscono armonicamente in ogni ambiente.
I vantaggi della voga in sintesi:
- La voga interessa molti gruppi muscolari
- La voga è l'allenamento ideale per il corpo intero, per il sistema cardiocircolatorio e per il bruciamento dei grassi
- La voga offre la combinazione perfetta tra forza, resistenza e concentrazione
- La voga allena la vostra muscolatura, il vostro apparato motorio e la vostra postura
- La voga ottimizza la vostra capacità di prestazione e il vostro equilibrio
- La voga allevia le articolazioni
Consigli per vogare correttamente
Per approfittare degli effetti positivi della voga è importantissimo esercitare la tecnica giusta. Al contrario del training su di un crosstrainer, nel quale il decorso di movimento è completamente preimpostato, durante la voga si tratta di un'esecuzione di movimento esigente. Se la tecnica viene imparata in modo corretto e con pazienza fin dall'inizio, la voga risulta sana, migliore e veloce più a lungo. Guardatevi queste istruzioni di allenamento per una voga corretta. Qui la nostra scienziata dello sport vi spiega chiaramente la tecnica di voga ideale. Gli utenti non allenati e i principianti della voga dovrebbero apprendere i primi rudimenti a bassa resistenza. Il vantaggio supplementare è che anche i gruppi muscolari – soprattutto quelli della braccia e delle gambe – possono abituarsi ad uno sforzo maggiore.
