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Indoor Cycles


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Fitshop esamina accuratamente ogni attrezzo da fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici per il Service con esperienza annosa, valuta gli articoli nelle diverse categorie. Col giudizio del test di Fitshop potete confrontare i prodotti tra loro facilmente e trovare cosí l'attrezzo giusto per il Vostro training.
Il sistema frenante fa parte ad esempio dell'equipaggiamento ed offre un movimento piacevole durante il training. In interazione con il training computer é possibile impostare la resistenza precisamente e svolgere un workout vario. Anche le rotelle di trasporto, il supporto per la borraccia, la misurazione del polso, sono optionals che aumentano il comfort durante il training o l'efficacia contribuendo ad una buona valutazione.
Una robusta costruzione del telaio, un grande peso ed un posizionamento sicuro offrono stabilitá all'ergometro. Un ergometro stabile ha una maggiore capacitá di carico. Il telaio ed il manubrio traballano meno specialmente durante i trainings ad alta intensitá, l'ergometro é in generale piú durevole.
L'unitá volanica con il rapporto di trasmissione contribuisce al movimento ciclico ed é composta da massa volanica, movimento centrale, cuscinetto a sfere ecc.. Piú é migliore il movimento ciclico, piú il training é innocuo alle giunture.
Una costruzione ergonomica dell'ergometro previene i sintomi di stanchezza e le cattive posture fisiologiche. I dettagli come la regolazione della sella e del manubrio, un basso accesso, la distanza dei pedali e in generale il tipo di costruzione dell'attrezzo offrono una buona ergonomia.

Indoor Cycles - Valutazioni dei Clienti

  • Darwin Indoor Cycle Evo 30

    fabio cinelli 8.6.2019 - Darwin Indoor Cycle Evo 30

    Great product . good quality/price ratio. Very robust and easy to assemble. Not very noisy when riding and adjustable for different body size. really recommended. If you need a computer I bought the Taurus computer for indoor cycle.

  • Kettler Racer 3 Biketrainer

    massimo 8.12.2017 - Kettler Racer 3 Biketrainer

    struttura robusta e stabile senza bisogno di presa elettrica per il suo funzionamento,zero manutenzione mancano solo i pedali con l'attacco spd e come optional la fascia cardio

  • Kettler Racer 3 Biketrainer

    velti mario 20.12.2016 - Kettler Racer 3 Biketrainer

    ottimo prodotto, conforme alle nostre aspettative. buono per principianti ma anche per allenamenti impegnativi.

  • Kettler Racer 3 Biketrainer

    Carlo 13.11.2015 - Kettler Racer 3 Biketrainer

    Buona Cyclette ma per il prezzo di listino mi sarei aspettato un volano più pesante per rendere la pedalata più rotonda. Avevo una Kettler racer ormai vecchiotta ma la rotondità della pedalata è ineguagliabile.

  • Kettler Speed 5 Biketrainer

    Davide Radaelli 1.7.2015 - Kettler Speed 5 Biketrainer

    bici solida, robusta, di qualitá e con un bel design

  • Kettler Racer 3 Biketrainer

    Marco O. Pazzallo 29.4.2014 - Kettler Racer 3 Biketrainer

    Ottima cyclette. Posizione da spinning divertente con gli optional delle cyceltte da allenamento: pedalata libera, volano grande e silenzioso, freno magnetico preciso, computer con 12 programmi di cui uno cardio piu' allenamento manuale. Alimentata da generatore, non ha bisogno di presa ne' batterie. La metti ovunque. Facile da montare. Consiglio di acquistare la fascia cardio Pulsar col ricevitore.

  • Kettler Racer 3 Biketrainer

    marco.ottolino 28.4.2014 - Kettler Racer 3 Biketrainer

    Ottima Cyclette. Struttura solida e stabile, movimento silenzioso. Questa cyclette e' unica perche' la posizione e' da spinning quindi molto piu' divertente rispetto alle cyclette verticali. Pero' la pedalata e' libera ed ha un computer completo che offre 32 livelli di resistenza (con freno magnetico silenzioso) e diversi allenamenti compreso un allenamento legato alle frequenze cardio. Consigliatissima!!!!!!!!

  • Kettler Racer 3 Biketrainer

    Alessandro Gilardoni 28.1.2014 - Kettler Racer 3 Biketrainer

    Molto soddisfatto: 5 stelle

Training con la bici da corsa tra le mura di casa propria

Le indoor cycles sono state sviluppate negli anni settanta dai ciclisti. Quest'ultimi erano alla ricerca di una possibilità di allenamento regolare e indipendente dalle condizioni atmosferiche.

Le indoor cycles offrono a tutti la possibilità di svolgere un cardio training efficace, fa lo stesso se ciclista, atleta o sportivo nel tempo libero. Con l'indoor cycle potete dimagrire, migliorare il vostro fitness, rafforzare il sistema cardiocircolatorio o aumentare la vostra prestazione.

Oggigiorno quasi tutte le palestre offrono un corso con l'indoor cycle. Nel gruppo e con la musica alta ci si spinge verso il massimo del rendimento. Per chi ama più la tranquillità l'indoor cycle a casa è decisamente l'alternativa migliore – a casa la musica e i programmi in TV sono anche migliori.

Vi spieghiamo a cosa dovete fare attenzione quando comprate una indoor cycle.

La massa volanica

La parte centrale di ogni indoor cycle: la massa volanica. Questa dovrebbe avere il peso più alto possibile, dato che una grande massa volanica è determinante per un movimento ciclico piacevole. Quanto è uniforme il movimento ciclico di una indoor cycle, dipende naturalmente anche dalla lavorazione dell'indoor cycle così come dal tipo del sistema frenante. Vi consigliamo i modelli che partono da una massa volanica di 18 Kg.

Il sistema frenante

Il tipo di freno più noto e comune di una indoor cycle è il freno di feltro. Una placca di metallo rivestita di feltro viene pressata sul volano creando l'effetto del freno. Con l'ausilio di una manopola si può aumentare la pressione del freno e aumentare così la resistenza del training.

Inoltre ci sono anche i sistemi frenanti magnetici. Qui un magnete forte frena il volano, la regolazione della resistenza avviene anche qui tramite una manopola. Il vantaggio di questa variante è che il sistema frenante magnetico non ha nessun contatto diretto col volano e che lavora pienamente senza attrito, senza rumore e senza manutenzione.

La trasmissione

La trasmissione è responsabile del trasferimento della forza dai pedali al volano. Come le biciclette, alcune indoor cycles sono ancora azionate con una catena di metallo classica. Questa ha come svantaggio di essere decisamente più rumorosa durante l'allenamento. La maggior parte delle indoor cycles prodotte oggigiorno sono concepite per il settore privato e gli sviluppatori hanno lo scopo di produrre degli attrezzi il più silenziosi possibile. Per questo la maggior parte delle indoor cycles è azionata con cinghie di trasmissione in plastica o in Kevlar, silenziose e che non richiedono manutenzione. Ad esempio la ditta Taurus utilizza per i suoi prodotti premium, come il Taurus IC70 Pro e l'IC90 Pro, la cinghia Kevlar prodotta in Francia dalla ditta Hutchinson con ottima qualità.

Sella confortevole, manubrio e possibilità di regolazione

La vostra indoor cycle dovrebbe disporre di una sella sportiva che vi agevoli in modo ottimale durante un training di resistenza dinamico. Il manubrio dovrebbe presentare diverse posizioni da impugnare, cosicché possiate allestire il vostro allenamento in modo vario e che possiate trovare la posizione giusta in base ai diversi stili di guida. Per poter scendere dalla sella durante il training dovete fare attenzione che il manubrio sia particolarmente stabile e maneggevole, così da evitare di scivolare se avete le mani sudate.

Sia la sella che il manubrio della vostra indoor cycle dovrebbero offrirvi la possibilità di cambiare posizione sia in orizzontale che in verticale. Su molti modelli ci sono dei dispositivi a serraggio rapido, che vi consentono di eseguire gli adattamenti con velocità e senza problemi. Qui l'ideale sono le regolazioni continue per adeguare l'indoor cycle ancor meglio alla vostra corporatura.

Pedali e passanti da piede

Per poter esercitare una trasmissione ideale della forza sui pedali, durante l'acquisto dovreste buttare un occhio sui pedali dell'indoor cycle. Il piede dovrebbe trovare una posizione salda e sicura dentro ai pedali a cestello per evitare degli scivolii. Una tenuta sicura dentro i pedali è un aspetto estremamente importante, dato che le indoor cycle non hanno la ruota libera. Ciò significa che, l'asse è collegata fissa con la pedivella. Ad esempio pedalando all'indietro anche il volano gira nella direzione contraria.

Accessori supplementari

Come già detto all'inizio, le indoor cycles sono state inventate dai ciclisti professionisti. Questo si rispecchia anche anni dopo. I pedali e la sella possono essere sostituiti ad esempio con dei pedali automatici o con la vostra sella da corsa, infatti le filettature standard sono le medesime esattamente come le ricezioni delle ruote da Trecking o da corsa.

Ulteriori informazioni

La maggior parte delle indoor cycles sono equipaggiate con delle rotelle di trasporto, che dovrebbero trovarsi in ogni caso sui piedi di supporto sotto la massa volanica. Così potete spingere la indoor cycle senza sforzo fino al posto desiderato. Come accessorio supplementare vi consigliamo un training computer che calcoli assieme ad una cintura toracica adeguata, i dati come tempo, percorso, velocità, RPM, percorso complessivo, calorie e frequenza cardiaca.
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  • 41x in GermaniaAugsburg, Berlino, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Brema, Dortmund, Dresda, Dusseldorf, Duisburg, Essen, Francoforte, Friburgo, Göttingen, Amburgo, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Colonia, Leipzig, Mannheim, Monaco, Münster, Norimberga, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stoccarda, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x in Gran BretagnaAberdeen, Batley, Camberley, Edimburgo, Glasgow, Londra, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x in AustriaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salisburgo, Vienna
  • 6x nei Paesi BassiAmsterdam, Bodegraven, L Aia, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in SvizzeraBasilea, Berna, Losanna, Zurigo
  • 2x in BelgioAnversa, Bruxelles
  • DanimarcaCopenaghen
  • FranciaParigi
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