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Training con Resistenza/Peso

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Original-Deuserband acquistare adesso online
L'Original Deuserband per l'accentuazione finalizzata di potenza, resistenza e coordinazione è un' irrinunciabile componente per ogni programma di allenamento efficace sin dal 1967.
  • Fascia training classica adatta anche per la fisioterapia
  • Per un training di equilibrio oppure per un training modellante
  • Attrezzo professionale in qualitá top
€ 24,90
compreso 22% I.V.A
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Original-Deuserband Light acquistare adesso online
L'Original Deuserband per l'accentuazione finalizzata di potenza, resistenza e coordinazione è un' irrinunciabile componente per ogni programma di allenamento efficace sin dal 1967. Il livello di resistenza é del 40% inferiore rispetto al Deuserband normale, adattando l'attrezzo quindi all'uso da parte di donne, anziani, convalescenti. Inoltre, il Deuser Light consente una frequenza di allenamenti maggiore e quindi in ogni caso un ottimo risultato.
  • Fascia training classica adatta anche per fisioterapie
  • Per un training di equilibrio oppure per un training modellante
  • Attrezzo professionale in qualitá top
  • Manici in plastica
€ 23,95
€ 23,23
Risparmiate 3%
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Taurus Competition Kettlebell acquistare adesso online
  • Competition Kettlebell, same dimensions, great weight variety
  • Kettlebell, suitable for commercial use
  • Sturdy Kettlebell for diversified and complex Functional Training
  • Disponibile: 6kg (verde chiaro) (€ 32,90), 8kg (pink) (€ 34,90), 10kg (nero) (€ 36,90), 12kg (blu) (€ 39,90), 16kg (giallo) (€ 49,90), 20kg (lilla) (€ 59,90), 24kg (verde scuro) (€ 74,90), 28kg (arancione) (€ 89,90), 32kg (rosso) (€ 99,90)
Da
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Taurus Kettlebells acquistare adesso online
Le Kettlebells sono sfere in ghisa con una maniglia fissa . Questi particolari pesi per l'allenamento consentono un ampio numero di esercizi: combinate esercizi lenti tipici dell'allenamento di forza a movimenti piú dinamici e giocosi per raggiungere in questo modo la meta prefissa.
  • Combinazione di esercizi lenti per sviluppare la forza e movimenti dinamici!
  • Rafforza l'apparato motorio, il sistema cardiocircolatorio e migliora la coordinazione
  • Il suo semplice Design consente lo svolgimento di un ampio numero di esercizi!
  • Al contrario dell'allenamento con gli attrezzi, l'uso delle Kettlebells allena anche molti muscoli meno importanti, che fungono da supporto ai gruppi muscolari principali
  • Gli esercizi si rivelano particolarmente utili per la parte inferiore della schiena e per i fianchi
  • Disponibile: 4kg (€ 14,99), 6 kg (€ 19,99), 8 kg (€ 24,99), 10 kg (€ 29,99), 12 kg (€ 34,99), 16 kg (€ 44,99), 20kg (€ 54,99), 24 kg (€ 64,99), 32kg (€ 84,99), 40kg (€ 99,99)
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Taurus Core Trainer acquistare adesso online
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Col Taurus Core Trainer potete trasformare in pochi secondi un semplice bilanciere in un versatile training tool per l'esecuzione di molti esercizi di rotazione. Perfetto per lo sviluppo di forza, coordinazione e resistenza nella zona del busto e della muscolatura del tronco.
  • Trainer rotante per il training mirato della metà del corpo („Core Strength“)
  • Per il training di movimenti dinamici e complessi
  • Ricezione di barre da 30mm e 50mm
  • Inclusa impugnatura da voga T-Bar per gli esercizi con ambo le mani (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
€ 99,90
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Taurus Giubba con Pesi Professional (9kg) acquistare adesso online
La giubba pesi da 9kg della Taurus risalta rispetto ad altre grazie all'estrema comoditá e vestibilitá. Questa giubba pesi é utilizzabile a piacere in tutti i tipi di attivitá sportive, sia per l'allenamento di forza che per quello di condizione.
  • utilizzabile in tutti i tipi di attivitá sportive in cui si renda necessario svolgere un allenamento di condizione
  • Chiusure in velcro doppie ed extra large per la massima adattabilitá possibile
  • Modificabile fino a 18kg con pesi supplementari
  • Misura unica
€ 149,99
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Bestseller nr. 7
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Taurus Power Rope 15 m acquistare adesso online
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Il Taurus Power Rope 15 m é la fune ideale per un training efficace e funzionale. Sia i principianti che i professionisti possono allenare con il Power Rope di Taurus la resistenza della forza, la coordinazione muscolare e la stabilizzazione delle giunture
  • Training funzionale per ogni livello di prestazione
  • Intensitá del training da definire da soli
  • Taurus Rope Anchor non compreso nella consegna
€ 119,00
€ 99,00
Risparmiate 16%
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Blackthorn Battle Rope 30D acquistare adesso online
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La Blackthorn Battle Rope 30D offre un training funzionale incomparabile, che non richiede solo resistenza, ma che allena allo stesso tempo anche la forza e la coordinazione.
  • Disponibili diverse lunghezze
  • Materiale di prima qualitá
  • Possibile uso outdoor (non si allunga da bagnata)
  • Disponibile: 10 m (€ 129,00), 15 m (€ 189,00), 20 m (€ 229,00)
€ 135,00
Da
€ 129,00
Risparmiate 4%
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Taurus Trainer Avambraccio Pro acquistare adesso online
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Attraverso l'arrotolamento e lo srotolamento della corda intorno alla barra, si allenano in modo mirato i gruppi muscolari dell'avambraccio. Il peso del training può essere scelto liberamente.
  • Training efficace della muscolatura dell'avambraccio
  • Peso regolabile individualmente
  • Comoda imbottitura della barra
€ 19,99
compreso 22% I.V.A
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Gilet zavorrato 10 kg Kettler acquistare adesso online
Il Gilet zavorrato 10 kg Kettler è un compagno ideale per esercizi Bodyweight ancora più efficaci, ma anche per l’allenamento resistenza come la camminata nordica o la corsa.
  • Gilet zavorrato per accompagnarti nell’allenamento Bodyweight, nel walking e nella corsa.
  • {Var:bezeichnung} con pesi rimovibili (8 x 1,125 kg)
  • Grandezza regolabile grazie ai cinturini lateralmente
€ 39,95
compreso 22% I.V.A
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Fitshop esamina accuratamente ogni attrezzo da fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici per il Service con esperienza annosa, valuta gli articoli nelle diverse categorie. Col giudizio del test di Fitshop potete confrontare i prodotti tra loro facilmente e trovare cosí l'attrezzo giusto per il Vostro training.
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Training con Resistenza/Peso - il Vostro cammino verso una figura da sogno


Il training con resistenza o anche training coi pesi, contiene il Functional Training con pesi e giubbe con pesi, sandbags o palle mediche, cosí come il training muscolare con tubes e barre oscillanti come ad esempio la Flexi-Bar.

Oltre all'aumento muscolare questa forma di training di forza offre molti altri vantaggi per la Vostra salute.

Attraverso il Training con Resistenza/Peso si puó persino ridurre il pericolo di ferite nello sport, per via dell'evidente rafforzamento del corpo - in particolare dei tendini, dei legamenti e dei muscoli.

In generale l'assunzione del training coi pesi nel piano di allenamento, ad esempio attraverso una giubba con pesi di Taurus o lo Fitshop Fitnessbox, é ideale per tutti coloro che vogliono allenare il loro fitness generale. Frattanto molti sportivi hanno riconosciuto che l'uso dei pesi é una componente importante in un training intelligente, che provvede ad un corpo forte e sodo e che migliora quindi anche la salute.

I muscoli sodi rafforzano inoltre la postura ed evitano i dolori alla schiena. Un altro effetto positivo é che compaiono minori tensioni nella zona del collo e delle spalle. Con un corpo allenato, forte e bilanciato, le forme giuste e la tecnica negli altri sports sono piú facili.

Il Training con Resistenza/Peso provvede ad un buon body feeling , forte e dinamico.



In questa categoria trovate le giubbe con pesi e le cavigliere/polsiere, sandbags, palle mediche, tubes e molti altri attrezzi fitness dal settore Functional Training. Marche come Taurus o Kettler garantiscono per l'alta qualitá dei prodotti di questi attrezzi fitness.
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  • 12x in Gran Bretagna Aberdeen, Batley, Camberley, Edimburgo, Glasgow, Londra, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x nei Paesi Bassi Amsterdam, Bodegraven, L Aia, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 3x in Austria Graz, Linz, Vienna
  • 3x in Svizzera Berna, Losanna, Zurigo
  • Polonia Varsavia
  • Danimarca Copenaghen
  • Belgio Bruxelles
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