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Bilancieri Aerobic - ferro bollente per forti muscoli


I bilancieri aerobic sono utilizzati soprattutto per il training di resistenza della forza e per l'aumento muscolare. Il training con i bilancieri aerobic si esegue in una zona ad alta ripetizione e costituisce un training di forza molto esigente. Qui lo scopo é soprattutto quello di coinvolgere i gruppi muscolari principali, quelli che ricoprono la grande massa muscolare.

Quale utilitá Vi porta l'acquisto di un bilanciere aerobic?


Attraverso il training dei gruppi muscolari principali si riesce in modo relativamente veloce ad aumentare la massa muscolare e a bruciare il grasso. Mediante la massa muscolare guadagnata aumenta ancora il metabolismo basale del corpo, cosa che agevola nuovamente il dimagrimento. Grazie a questo principio il training col bilanciere fa parte delle forme di allenamento piú efficaci, se si tratta di modellare il corpo.

In cosa si differenziano i bilancieri aerobic dagli altri manubri?


Per via della loro misura compatta i bilancieri aerobic sono estremamente maneggevoli. A differenza dei bilancieri usuali l'interno del bilanciere aerobic é vuoto, cosicché il peso complessivo del manubrio é inferiore. Il peso esiguo di questo manubrio viene tuttavia compensato dall'alto numero di ripetizioni. Questa forma di training di resistenza della forza crea una muscolatura definita che si delinea in modo ben visibile.

Siccome con questa forma di training di forza l'irrorazione sanguigna dei muscoli é fortemente incentivata, per via delle molte ripetizioni, si parla a questo proposito anche di "pompare". Perció i sets di bilancieri aerobic sono anche detti Pumpsets.

Il nostro consiglio di acquisto per i bilancieri aerobic:


Affinché possiate cominciare il Vostro training comodamente, Vi offriamo dei sets completi di bilancieri aerobic che dispongono giá di tutte le componenti necessarie per il Vostro training di forza. Attraverso l'adattamento individuale del peso del training, gli Aerobic Pumpsets sono adatti a tutte le etá. Il set di Fitshop Bilanciere Aerobic Vi offre un eccellente rapporto prezzo rendimento.

Grazie al rivestimento in plastica del set di bilanciere aerobic, i manubri possono anche essere appoggiati a terra, cosicché di regola il pavimento resta senza graffi.
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