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I manubri da aerobica sono di regola piú leggeri dei manubri tradizionali. Sono un accessorio ideale durante il training dell'aerobica, dato che creano uno stimolo al training supplementare. I manubri sono particolarmente adatti al training di resistenza della forza.

Ci sono manubri da aerobica corti e lunghi. Grazie al loro peso esiguo sono dei training partners ideali. Molti modelli offrono un comfort decisamente migliore, ad es. con delle impugnature imbottite. Se eseguite dei movimenti particolarmente veloci con le braccia, durante l'acquisto dovete fare attenzione che i manubri da aerobica abbiano un'impugnatura con cinghia. Cosí i manubri da aerobica non Vi scivolano via durante il training. L'ideale é se andate in palestra o se Vi allenate in gruppo!