Palla da ginnastica Taurus anti-burst

Name: Palla da ginnastica Taurus anti-burst
Brand: Taurus
SKU: TF-GMN02-55
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (12 reviews)

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ArtNr. TF-GMN02-55

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Impiegabile come palla da ginnastica o palla ortopedica
Anti-burst: materiale plastico particolarmente resistente
Fornitura con pompa manuale
Materiale privo di odori, senza plastificanti tossici
Impiegabile in numerosi ambiti: Fitness generico, allenamento della schiena, fisioterapia, allenamento del torso, seduta attiva, ginnastica o yoga
Portata massima: 225 kg
Palla svizzera, palla per yoga, palla ortopedica, palla da ginnastica, palla per fitness, ecc.
Materiale: PVC
Colori: 55 cm = rosso | 65 cm = blu | 75 cm = verde

Restate in forma con la palla da ginnastica! La palla da ginnastica è un dispositivo semplice e versatile per la ginnastica, con la quale è possibile migliorare il proprio equilibrio e la muscolatura del busto. Potete utilizzare la palla da ginnastica per numerosi esercizi e quindi combattere i dolori alla schiena, oppure utilizzarla in ufficio come palla medica per sedere attivamente.

Palla da ginnastica Taurus in sostituzione della sedia

La palla da ginnastica Taurus può essere utilizzata in modo ottimale come palla ortopedica. È realizzata in plastica particolarmente robusta e quindi perfetta per un uso prolungato. Nella seduta attiva la palla costituisce una base instabile. Costringe a piccoli movimenti continui per ristabilire l’equilibrio. Questo avviene spontaneamente, senza che quasi ve ne accorgiate e senza essere faticoso, ma offre enormi vantaggi in quanto consente di ottenere una migliore postura e una muscolatura del torso più robusta.

La palla da ginnastica come attrezzo per l’allenamento

Nell’allenamento è possibile impiegare la palla da ginnastica in vari modi. Alcuni esercizi prevedono di mantenere la palla tra le gambe, oppure altri devono essere eseguiti con la palla tra le mani. Per altri esercizi, ad esempio quelli per l’addome e la parte bassa della schiena, la palla da ginnastica funge da base. In combinazione con un manubrio, la palla svizzera può essere utilizzata anche come sostituto instabile di una panca per pesi.

Trovare la misura giusta

È importante scegliere la misura giusta, quando si acquista una palla ortopedica. Con una palla ortopedica delle dimensioni corrette, le cosce devono essere piegate verso l’alto di circa 10-20 gradi, in modo che i glutei siano appena più alti dell’articolazione del ginocchio e il bacino possa trovarsi in orizzontale. Il seguente elenco può essere di aiuto come riferimento:

fino a 168 cm di altezza: Ø 55 cm
fino a 178 cm di altezza: Ø 65 cm
oltre 178 cm di altezza: Ø 75 cm

(English) A4 User instruction

Per i consumatori finali é valida la garanzia in base alle disposizioni generali di legge.

4.75 di 5 stelle

(12 Valutazioni dei Clienti)

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Cellini78, 02/02/2021 (TF-GMN02-55)

Palla ben fatta, resistente, ottimo acquisto.

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Anonymous, 01/11/2021 (TF-GMN02-55)

SwissBall de très bonne qualité avec un revetement antidérapant, je fais 1m83 et le modèle bleu à 65cm de diamètre est suffisant (en position assise pour faire les abdominaux)

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Anonymous, 23/04/2021 (TF-GMN02-55)

Excellent prdoduit

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seminerio, 27/03/2021 (TF-GMN02-55)

Honnêtement, je suis un peu perplexe car je fais 105 kg pour 1m97 et je pense qu'il aurait été mieux pour moi d'avoir une swissball de 85 cm de diamètre, mais cela n'existe pas dans cette gamme! Et aussi avec une qualité de plastique supérieure et plus épaisse car je ne me sens pas en sécurité sur la swissball! Elle est néanmoins confortable, ne dégage pas d'odeur et le petit plus est qu'elle est livrée avec la pompe pour la gonfler. Ce qui n'est pas toujours le cas dans d'autres marques. Par contre, la pompe, si vous souhaitez la tenir à 2 mains, il faut faire attention de ne pas se coincer les doigts car l'embout qui est pres du ballon n'est pas assez haut pour pouvoir bien mettre sa main. Je recommande néanmoins pour un usage domestique, à faible poids. Sans développé couché.... [continuare a leggere]

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Anonymous, 31/12/2020 (TF-GMN02-55)

Leuke aan vulling op mijn taurus halters. Ik gebruik de bal voor buikspieren en evenwichtsoefeningen

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Anonymous, 10/12/2020 (TF-GMN02-55)

Fijne bal, zit erop als ik achter de pc zit om core training te doen.

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Anonymous, 01/12/2020 (TF-GMN02-55)

Moest er 1 van de fysio halen om mijn core te trainen, dankje fitshop

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Anonymous, 31/10/2020 (TF-GMN02-55)

Precies wat ik zocht, handig handpompje inclusief.

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Anonymous, 30/10/2020 (TF-GMN02-55)

Hab mir den Ball auf Rat meinen Physios geholt. Mache damit nun meine Übungen zuhause und bin wirklich zufrieden!

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Anonymous, 29/10/2020 (TF-GMN02-55)

Ich nutze den Ball täglich sowohl für einige Fitnessübungen, als auch als Sitzgelegenheit um den Rücken zu stärken. Bin sehr zufrieden auch mit der Belastbarkeit bei uns fliegt der Ball nämlich gerne auch mal durchs Kinderzimmer...

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