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L'equipaggiamento di una panca pesi é dato dalla struttura (ad es. panca piana, panca inclinata), dalla qualitá dell'imbottitura e dagli extras come curlpult bicipiti, rotelle di trasporto o impugnature di sollevamento.
Inoltre alcune panche pesi dispongono di moduli da training ampliati come i supporti liberi per manubri incl. i sets di manubri corti e bilanciere. ll comfort durante il training é molto piú grande se le panche pesi sono ben equipaggiate
Inoltre alcune panche pesi dispongono di moduli da training ampliati come i supporti liberi per manubri incl. i sets di manubri corti e bilanciere. ll comfort durante il training é molto piú grande se le panche pesi sono ben equipaggiate
Questo criterio tiene conto delle opzioni di adattamento dei singoli moduli all'utente. Per la valutazione sono importanti anche i meccanismi di regolazione. La regolabilitá contribuisce ad una grande variabilitá durante il workout. Inoltre degli angoli di articolazione corretti ottimizzano l'esecuzione del movimento ed evitano posture sbagliate.
Una grande versatilitá esercitativa si raggiunge attraverso il numero delle possibilitá di esercizio per le diverse parti del corpo. Le panche pesi regolabili con moduli per il training ampliati ottengono le valutazioni migliori.
Una costruzione robusta con un telaio spesso conferisce stabilitá alla panca pesi. Sono inoltre importanti anche il peso proprio, la superficie di posizionamento e la lavorazione generale. Una panca pesi stabile non é solo durevole ma poggia sicura anche durante gli allenamenti piú intensivi e possiede una capacitá di peso maggiore.
