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Fitshop esamina accuratamente ogni attrezzo fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici con anni di esperienza, valuta gli articoli nelle diverse categorie.
Con i risultati dei test di Fitshop puoi confrontare facilmente i prodotti e trovare così l'attrezzo giusto per il tuo allenamento.
Saltare la corda è un allenamento completo per tutto il corpo, ideale per aumentare la resistenza e migliorare la coordinazione. L'allenamento con la corda da salto agisce efficacemente su braccia, gambe, spalle e muscoli centrali. Ciò che un tempo era popolare nella boxe, negli ultimi anni si è sempre più affermato anche nel settore del fitness.
Fitshop dispone di corde da salto di numerosi produttori famosi. Le corde da salto si differenziano per il materiale, il peso e la forma delle impugnature, oltre che per il materiale della corda vera e propria. I cuscinetti a sfera garantiscono caratteristiche di oscillazione uniformi, mentre i manici più pesanti offrono un ulteriore effetto di allenamento. Alcune corde da salto hanno anche un display integrato nell'impugnatura, che può mostrare il numero di bracciate, il tempo di allenamento e le calorie bruciate.
È possibile determinare la lunghezza corretta di una corda da salto stando in piedi con entrambi i piedi al centro della corda. Idealmente, le estremità della corda dovrebbero arrivare sotto le ascelle.
Fitshop dispone di corde da salto di numerosi produttori famosi. Le corde da salto si differenziano per il materiale, il peso e la forma delle impugnature, oltre che per il materiale della corda vera e propria. I cuscinetti a sfera garantiscono caratteristiche di oscillazione uniformi, mentre i manici più pesanti offrono un ulteriore effetto di allenamento. Alcune corde da salto hanno anche un display integrato nell'impugnatura, che può mostrare il numero di bracciate, il tempo di allenamento e le calorie bruciate.
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