Functional Training

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Physio Band & -Tubes

Bands & Tubes sono eccellenti per gli esercizi di training muscolare

Equilibrio e Coordinazione

Attrezzi fitness per il training di equilibrio e coordinazione

Corde da Salto

Le corde da salto sono eccellenti per il training di resistenza o per il riscaldamento

Palle Mediche

Classica per il training di fisioterapia, fitness e muscolare

Kettlebells

Kettlebell | Kettlebell in ghisa, Kettlebell in vinile, Adjustable Kettlebell, PVC Kettlebell

Bodyweight Training

Bodyweight Training | Door bar, sling trainer, trainer multifunzioni, Ab Straps, uvm.

Training Miofasciale & Rulli Massaggiatori

Tutto per la rigenerazione, l'automassaggio ed il training miofasciale

Velocitá

Training di velocitá | Palla reattiva, ostacoli, paracadute di velocitá, scala di coordinazione

Training Forza Esplosiva

Training di forza esplosiva | Qui trovate le fasce di resistenza ed i trainers di forza esplosiva per il training pliometrico

Training con Resistenza/Peso

Training con Resistenza/Peso | palle mediche, tubes, kettlebells, giubbe con pesi, sandbags

Spalliere

Spalliera | Fitness alla parete, chin-up bar per spalliera, panca obliqua per spalliera

Sling Trainers

Sling Trainer | Qui trovate sling trainer, accessori per Sling Trainer, Sling Trainer DVDs

Chin Up Bars

Chin up bars, door bars multifunzione, chin up stationes

Impugnature per Flessioni

Impugnature per flessioni | Qui trovate tutto per le flessioni ed i dips come Lebert Equalizer o Taurus Trainer Multifunzione

Sandbags / Bulgarian Bags

Le sandbags, attraverso il peso variabile ed il baricentro instabile, sono un'alternativa estremamente efficace ai manubri compatti

Functional Training

Scegliete l'attrezzo fitness adatto a Voi tra piú di 150 marche. I nostri collaboratori competenti sono a Vostra disposizione per le domande sui temi di Sport e Fitness telefonicamente (Freecall 0800 2020 277) o nel Livesupport-Chat.

Fitshop esamina accuratamente ogni attrezzo da fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici per il Service con esperienza annosa, valuta gli articoli nelle diverse categorie. Col giudizio del test di Fitshop potete confrontare i prodotti tra loro facilmente e trovare cosí l'attrezzo giusto per il Vostro training.

Functional Training - Valutazioni dei Clienti

Valente 7.3.2021 - Taurus Giubba con Pesi Professional (9kg)

Per la marcia e/o le trazioni alla sbarra.
BOI 2.3.2021 - Spalliera FitWood Trollstigen

Prodotto ottimo. Le istruzioni per il montaggio sono ben fatte e se seguite alla lettera aiutano chi è poco pratico. I materiali sono rifiniti con cura, e risultano piacevoli al tatto ed alla vista. Avevo bisogno di un attrezzo che fosse utile per i miei esercizi ma anche di design bello da vedere, e sono più che soddisfatto. Ho preso il colore bianco, che si adatta perfettamente alla mia casa. Lo consiglio.
Cellini78 2.2.2021 - Maniglie per push up Taurus

Maniglie fondamentali per la base di allenamento.
Laudadio 22.12.2020 - Taurus Competition Kettlebell

Ho diversi Kettlebel e devo dire che questo della Taurus è veramente ottimo sia per i materiali che per la fattura del prodotto . Prezzo veramente conveniente. Io lo consiglio.E' stato il mio primo acquisto su Fitshop ma sono rimasto piacevolmete colpito si dal servizio che dalla varieta dei prodotti in vendita veramente un ottimo e-commerce.
QUARTA GIUSEPPE 9.9.2020 - Lebert coppia parallele XL

Ottimo articolo per innumerevoli esercizi a corpo libero. Resistente e stabile. È proprio l'originale! Spedizione e consegna puntualissime! Primo acquisto su questo sito, sono davvero molto soddisfatto. Great article for countless bodyweight exercises. Strong and stable. It is the original! Punctual shipping and delivery! First purchase on this site, I am really very satisfied.
Mariano 4.8.2020 - Palla medica Taurus

Ho scelto la palla medica da 2 kg, adatta alle mie esigenze per la preparazione atletica per il nuoto. Il prodotto è di qualità, anche molto resistente agli urti.
Bilga 7.7.2020 - Kettlebell Pro Set 4-20 kg di Taurus Studio

Ho comprato questo set e devo dire che è straordinario . Il prodotto che mi e stato consegnato e esattamente come nelle foto sul sito Senza alcuna imperfezione , Interamente in ghisa e il peso di ogni singolo kettlebell e esatto . L’impugnatura e perfetta anche per chi ha mani piccole e non scivola durante l’allenamento . Sono rimasta contenta . Ci ritornerò a comprare sicuramente .
Bilga 4.7.2020 - Kettlebell Pro Set 4-20 kg di Taurus Studio

I kettlebell sono veramente fantastici e senza nessun tipo di difetto , ricevi quello che vedi nelle foto . Il peso di ogni singolo kettlebell e esatto e sono super facili da usare visto che l’impugnatura non scivola e non è enorme con nei altri tipi che ho usato in palestra . E poi come prezzo sono veramente il top. Super contenta dell acquisto .
Rizzi 14.2.2020 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

Prodotto originale e perfetto, consegna veloce
Rizzi 14.2.2020 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

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Cos'è il Functional Training?

Functional Training è un termine generico per i metodi di training che si discostano dal training tradizionale di forza, attraverso il fokus su modelli di movimento complessi. Lo scopo di questo metodo di training è l'intesa dei muscoli, cosí come l'incremento dell'aumento muscolare. Col Functional Training si tratta di un training del corpo intero per il quale spesso vengono usati degli sling trainers. Allo stesso modo nel Functional Training vengono spesso eseguiti degli esercizi col peso del proprio corpo. Il Functional Training amplia il classico training muscolare ed altri aspetti per consentire l'esecuzione di un training di forza olistico.

Functional Training: quali attrezzi da fitness sono indicati?

Ci sono molti attrezzi fitness con cui poter eseguire il Functional Training. Tra questi contano ad es. Kettlebells e persino pull-up station. Tra gli attrezzi fitness più noti per il Functional Training fanno parte gli Sling Trainers che offrono esercizi ricchi di variazione. Anche dei supporti instabili per il balance training sono utilizzabili per il Functional Training. Il Core Training è anche una componente importante del Functional Training.

A chi è adatto il Functional Training?

Il Functional Training è adatto agli sportivi di ogni età e livello di training. Gli esercizi complessi durante il Functional Training possono essere difficoltosi, perciò consigliamo delle istruzioni per gli esercizi. Sul nuovo poster degli esercizi di Fitshop si trovano anche esercitazioni per il Functional Training, ad es. le istruzioni per il training del corpo intero con le kettlebells oppure il poster degli esercizi con i manubri per un training efficace ed eseguito correttamente. Per gli Sling Trainers, come versatili attrezzi fitness per il Functional Training, ci sono molti DVD di diversi offerenti nei quali vengono presentati differenti workout. Il nostro assortimento Vi offre una grande scelta di diversi attrezzi da fitness per il Functional Training di noti produttori come Taurus, kettler, TRX, Trigger Point e adidas.

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