Scegliete l'attrezzo fitness adatto a Voi tra piú di 150 marche. I nostri collaboratori competenti sono a Vostra disposizione per le domande sui temi di Sport e Fitness telefonicamente (Freecall 0800 2020 277) o nel Livesupport-Chat.
Functional Training - Valutazioni dei Clienti
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Laudadio 22.12.2020 -
Taurus Competition Kettlebell
Ho diversi Kettlebel e devo dire che questo della
Taurus è veramente ottimo sia per i materiali che per la fattura del prodotto . Prezzo veramente conveniente. Io lo consiglio.E' stato il mio primo acquisto su Fitshop ma sono rimasto piacevolmete colpito si dal servizio che dalla varieta dei prodotti in vendita veramente un ottimo e-commerce.
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QUARTA GIUSEPPE 9.9.2020 -
Lebert coppia parallele XL
Ottimo articolo per innumerevoli esercizi a corpo libero. Resistente e stabile. È proprio l'originale! Spedizione e consegna puntualissime! Primo acquisto su questo sito, sono davvero molto soddisfatto.
Great article for countless bodyweight exercises. Strong and stable. It is the original! Punctual shipping and delivery! First purchase on this site, I am really very satisfied.
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Mariano 4.8.2020 -
Palla medica Taurus
Ho scelto la palla medica da 2 kg, adatta alle mie esigenze per la preparazione atletica per il nuoto. Il prodotto è di qualità, anche molto resistente agli urti.
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Bilga 7.7.2020 -
Kettlebell Pro Set 4-20 kg di Taurus Studio
Ho comprato questo set e devo dire che è straordinario . Il prodotto che mi e stato consegnato e esattamente come nelle foto sul sito Senza alcuna imperfezione , Interamente in ghisa e il peso di ogni singolo kettlebell e esatto . L’impugnatura e perfetta anche per chi ha mani piccole e non scivola durante l’allenamento . Sono rimasta contenta . Ci ritornerò a comprare sicuramente .
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Bilga 4.7.2020 -
Kettlebell Pro Set 4-20 kg di Taurus Studio
I kettlebell sono veramente fantastici e senza nessun tipo di difetto , ricevi quello che vedi nelle foto . Il peso di ogni singolo kettlebell e esatto e sono super facili da usare visto che l’impugnatura non scivola e non è enorme con nei altri tipi che ho usato in palestra . E poi come prezzo sono veramente il top. Super contenta dell acquisto .
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Cos'è il Functional Training?
Functional Training è un termine generico per i metodi di training che si discostano dal training tradizionale di forza, attraverso il fokus su modelli di movimento complessi. Lo scopo di questo metodo di training è l'intesa dei muscoli, cosí come l'incremento dell'aumento muscolare. Col Functional Training si tratta di un
training del corpo intero per il quale spesso vengono usati degli sling trainers. Allo stesso modo nel Functional Training vengono spesso eseguiti degli esercizi col peso del proprio corpo. Il Functional Training amplia il classico training muscolare ed altri aspetti per consentire l'esecuzione di un training di forza olistico.
Functional Training: quali attrezzi da fitness sono indicati?
Ci sono molti attrezzi fitness con cui poter eseguire il Functional Training. Tra questi contano ad es.
Kettlebells e persino pull-up station. Tra gli attrezzi fitness più noti per il Functional Training fanno parte gli Sling Trainers che offrono esercizi ricchi di variazione. Anche dei supporti instabili per il
balance training sono utilizzabili per il Functional Training. Il Core Training è anche una componente importante del Functional Training.
A chi è adatto il Functional Training?
Il Functional Training è adatto agli sportivi di ogni età e livello di training. Gli esercizi complessi durante il Functional Training possono essere difficoltosi, perciò consigliamo delle istruzioni per gli esercizi. Sul nuovo poster degli esercizi di Fitshop si trovano anche esercitazioni per il Functional Training, ad es. le
istruzioni per il training del corpo intero con le kettlebells oppure il
poster degli esercizi con i manubri per un training efficace ed eseguito correttamente. Per
gli Sling Trainers, come versatili attrezzi fitness per il Functional Training, ci sono molti DVD di diversi offerenti nei quali vengono presentati differenti workout.
Il nostro assortimento Vi offre una grande scelta di diversi attrezzi da fitness per il Functional Training di noti produttori come Taurus, kettler, TRX, Trigger Point e adidas.